Regime!

Tudo cru, sem fogão, sal nem tigela!
Alface, azeitona, berinjela,
Maxixe, agrião, cebola e nabo,
Repolho, beterraba e quiabo.

Pepino, espinafre e chuchu,
Tomate, cebolinha e umbu,
Acelga e cenoura, hortelã,
Couve, cebola, rúcula e maçã,

Ponha azeite de oliva à vontade,
Sirva-se sem ligar pra quantidade,
Não faz mal umas gotas de limão.

Umas fatias de pão integral,
E está pronto o cardápio especial,
Pode sentar-se e... boa refeição!

PFA/